Urh Klenovšek: » S trdim delom napredujem vsako leto in upam, da bo šlo tako tudi v prihodnje.«

Ljubljana, 11. julij 2017

Urh Klenovšek

Eden izmed najbolj talentiranih slovenskih triatloncev je vsekakor 20-letni Urh Klenovšek (21 let bo dopolnil oktobra letos), ki je član TK Telemach Ljubljana že od vsega začetka.

Kot študent drugega letnika Fakultete za šport za zdaj uspešno usklajuje tako študijske kot triatlonske obveznosti. Nekih dolgoročnih planov v triatlonu si za zdaj ne dela, prepričan pa je, da ima za napredek še dovolj rezerve.

Kdaj si prvič slišal za triatlon kot otrok?

»Leta 2011 me je stric prijavil na prvi triatlon. Jaz sem verjel, da bom dovolj dober v tem športu. Prej sem imel namreč dovolj dobro plavalno zgodovino, saj sem od svojega 4 leta dalje plaval v plavalnem klubu 3 x na teden.«

In kako se je izteklo ?

»Na EP na Bledu sem bil tistega leta predzadnji v super šprintu. Takrat sem videl, da je to bolj težek šport in sem si rekel, da ne želim biti predzadnji tudi v bodoče. Zaradi tega sem takoj pozimi začel trenirati. Lahko rečem, da sem se začel s triatlonom ukvarjati v letu 2012.«

Imel si veliko prednost, ker si prišel iz plavalnih vrst…..

»Definitivno. To mi je zelo veliko pomagalo.«

Torej, lahko na tekmi pridobiš veliko že s tem, da prideš v vodilni skupini ven iz vode ?

»Da. Glavni problem izvira iz tega. Kajti če ne prideš iz vode v prvi, vodilni skupini, moraš to skupino loviti na kolesu. In vso to energijo, ki bi jo uporabil za tek, porabiš na kolesu, ko jih loviš. Tudi če ujameš prvo skupino, ti potem uide na teku.«

Si imel kot srednješolec takoj močne treninge? Kako so potekali ?

»Spomnim se, da sem do poletja 2012 treniral pri klubu, še vedno pa sem 3 x tedensko plaval v plavalnem klubu. Tekaške in kolesarske treninge sem delal v TK Telemach Ljubljana. Poleti sem treniral tudi sam.«

Kdaj si spoznal, da bi ti triatlon lahko pomenil nekaj več?

»Že od samega začetka so mi bili všeč treningi – so drugačni in bolj razgibani. Veliko si v naravi. V začetku, ko sem začel s treningi, sem videl, da v njih uživam in tako tudi uživam na tekmah. Potem je naenkrat prišlo do tega, da nisem bil več zadnji na treningih in na tekmah. Po tem pa sem sploh dobil še večjo motivacijo.«

Kdaj si postal član reprezentance?

»Norme pri mladincih nisem nikoli naredil. Letos, ko je bil Dan talentov, sem prvič naredil normo za člane. Bile so časovne norme in sem jih izpolnil. Za plavanje  je bila norma 9:15 pri 750 metrih (moj rezultat je bil 9:09), pri teku na 5 kilometrov pa je bila norma 16:40 (moj rezultat je bil 16:09). «

Si rastel postopoma in si kasneje štartal na šprint razdaljah ?

»Ne. Spomnim se, da sem v življenju opravil zgolj dva super šprinta in to na Bledu. Tam lahko še vedno dirkaš super šprint med mladinci, ker druge razdalje tam ni bilo. Torej ni bilo nobenega prehoda, ampak je bila prva močnejša tekma takoj v šprint razdalji.«

Kako je izgledala tvoja prva preizkušnja v šprintu?

»Bilo je kar hudo, kolikor se spomnim.«

Si že šel na olimpik ali je šprint to, kar ti odgovarja?

»V olimpiku sem že tekmoval. Razlika se mi zdi v tem, da je olimpik bolj umirjen. Spomnim se, da se mi je lani, ko sem sodeloval na svetovnem študentskem prvenstvu, olimpik na kolesu zdel kot šprint. Smo se peljali, kot da imamo kolesarskega dela le 20 kilometrov, in ne 40. Ampak jaz vseeno mislim, da je malo bolj umirjen, lažje razporediš moči.«

Veliko si tekmoval v tujini. Kateri je tisti rezultat, s katerim si največ dosegel?

»Pri meni je običajno vedno tako, da v prvem delu sezone dobro tekmujem, v drugem pa malo popustim, ker se mi nakopičijo študijske obveznosti. Tako sem do junija že na pol utrujen, ampak postajam zdaj že boljši. V Italiji sem letos dobro tekmoval. Tam sem tekmoval v šprintu in sem bil tretji v Cavallinu. Naredil sem najhitrejši tek od vseh, ki so tam tekmovali. En teden kasneje sem bil četrti, na še eni večji tekmi v Italiji, in sicer v Lignjanu. Letos sem bil prvič na EP v šprintu za člane v Duseldorfu na 41. mestu, kar se mi zdi dober rezultat.«

Povej mi, kakšne razlike opaziš med domačimi in tujimi tekmami?

»To je kar težko primerjati. Velika razlika je že pred tekmo. Ko prideš na te velike tekme, ko te razporejajo, ko kličejo vsakega posebej po imenu in zraven povedo še rezultate….. in ko slišiš, da je bil eden peti na OI in drugi sedmi na OI, je to kar težko poslušati. Sploh, ko pridejo potem do tebe in nimajo kaj za povedati. Zelo zanimiv občutek. To je razlika med Slovenijo in tujino. Poskušaš to malo odmisliti in tekmuješ tako, kot si sposoben takrat. Potem pa prideš v Slovenijo, kjer pa že skoraj vsi vedo, kako bo potekala tekma.«

Kakšnega strahu pred velikimi tekmami nimaš?

»Ne. Najbolje je, da gledaš nase in poskusiš odmisliti vse ostalo, ker drugače lahko zelo hitro pridejo v glavo negativne misli.«

Letos je to tvoja najboljša sezona do sedaj, kajne? Kako si to razlagaš?

»Da. Mislim, da je to posledica vsega, kar sem že povedal. Začel sem plavati pri plavalnem klubu z ekipo. Običajno sem vedno plaval sam in sem imel na listku napisano, koliko moram plavati. Veliko sem letos naredil tudi pri teku. Sploh pozimi. Tekel sem po 60 kilometrov na teden, kar nekaj tednov zaporedoma.«

Podlaga za sezono je bila torej dobra….

»Mislim, da sem si naredil dobro bazo, kar se je pokazalo spomladi, ko sem kar poletel. Če primerjam Dan Talentov letos in lani ter pogledam rezultate, vidim napredek. Tek na 5 kilometrov sem izboljšal za 30 sekund, saj sem lani tekel 16:38, letos pa 16:09. Če bo šlo tako naprej, bom zelo zadovoljen. S trdim delom napredujem vsako leto in upam, da bo šlo tako tudi v prihodnje.«

Kakšne cilje imaš za avgustovsko tekmo, ko bo Evropsko prvenstvo U23?

»Definitivno ciljam na boljšo uvrstitev od 41. mesta, ki sem ga dosegel na članskem tekmovanju. Fino bi bilo, če bi se uvrstil med prvo polovico.«

Kakšni so nasploh tvoji načrti glede triatlona v bodoče? Kaj razmišljaš za vnaprej ali greš bolj iz tekme v tekmo?

»O dolgoročnih planih nikoli nisem razmišljal, ker sem gledal napredek iz sezono v sezono. Nikoli si nisem rekel, da sem talent in da imam za cilj OI 2024. Vedno sem gledal in delal za to, da sem bil vsako sezono boljši od prejšnje. Ne vem, kje je moja meja. S trdim delom sem šel počasi gor.«

Torej imaš še dovolj rezerve ?

»To si tudi jaz govorim.«