Mark Mandič: »Od prvih dni v triatlonu sem želel čim prej tekmovati v sprint triatlonu.«

Kamnik, 25. avgust 2017

Mark Mandič

Kamničan Mark Mandič (TK Utrip), ki bo 11. septembra prihodnji mesec praznoval 19-ti rojstni dan, zadnja leta opozarja nase z dobrimi nastopi tako na domačih kot na tujih triatlonskih tekmah.

Dijak Mark (obiskuje ekonomsko srednjo šolo v Domžalah) je prav gotovo živi dokaz, da je Kamnik triatlonska prestolnica Slovenije, saj je poleg Maruše Klemenc najbolj prepoznaven obraz v mladem klubu TK Utrip. V triatlonu je že od svojega enajstega leta, prepričan pa je, da so najboljši rezultati in tekme še pred njim.

Preden si se začel ukvarjati s triatlonom, si treniral drugi šport, kajne ?

»Treniral sem vaterpolo, po zlomu roke pa so mi dejali, da ne morem več trenirati. Nato pa je sestra domov prinesla letak o triatlonu, in vsi smo začeli trenirati ta šport.«

Kako je izgledal prehod iz vaterpola v plavanje ?

»Bila je bolj igra, ni bilo nobenega poudarka na tehniki ali na čem drugem. Malce smo se igrali z žogo, tudi tekli smo, učili smo se plavati…«

Verjetno ti je pomagalo, ker si prej treniral vaterpolo…

»Niti ne, saj gre za različna športa. Znal sem sicer plavati, ampak ne hitro. Triatlon me je prevzel že od začetka, saj je bilo to nekaj novega zame. Prej sem bil vseskozi v vodi, tukaj pa smo šli na kolo, tekli smo po gozdu… in ta sprememba mi je bila kot otroku zelo všeč.«

Kaj pa kasneje ?

»Všeč so mi bile druge zadeve, recimo kako osvojiti pravilno tehniko in pa druge podrobnosti, ki naredijo razliko na tekmi. In seveda – kot otrok nisem šel na cici triatlon, ampak pri 11-ih letih kar takoj na super sprint.«

Kako je bilo ?

»Bilo je zanimivo. Prvi triatlon sem opravil na Ptuju, prvi duatlon pa v Ribnici. Na duatlonu je bilo mokro in me je zeblo, bil sem zadnji, podobno je bilo tudi na Ptuju. Vse skupaj sem vzel kot zabavo in se nisem preveč obremenjeval.«

Kdaj si postal slovenski reprezentant ?

»Prvi nastop za reprezentanco sem imel kot mladinec na EP v akvatlonu pred dvema letoma. Tam sem dobil tudi prvo medaljo, bil sem namreč tretji, kar mi še danes veliko pomeni. Lani pa sem v Franciji, prav tako na EP v akvatlonu, osvojil četrto mesto v svoji kategoriji in 16. mesto absolutno.«

Kako se spomniš prve preizkušnje v sprint razdalji ?

»Jaz sem komaj čakal, da se udeležim sprint triatlona…in to že od prve tekme kot otrok: želel sem si daljše razdalje, tudi zato, da mogoče druge lažje ulovim, če zaostajam. Tudi prvi sprint sem pri 15-ih letih opravil na Ptuju, zasedel sem osmo mesto. Mogoče mi je sprint všeč tudi zato, ker je tek moja boljša disciplina v triatlonu.«

Zakaj ?

»Imam bolj tekaško postavo. Zaostanek ne nadoknadim samo na teku, velikokrat mi to uspe že na kolesu.«

Si se že udeležil kakšnega evropskega mladinskega pokala ?

»Sem, in sicer lani septembra v Zagrebu. Bilo mi je v redu, čeprav z rezultatom nisem bil ravno zadovoljen. Tekma je bila povsem drugačna kot pri nas – na evropskih mladinskih pokalih moraš iti od štarta do konca povsem na polno, brez kalkuliranja, vedno nekoga loviš….medtem ko se pri tekmah v Sloveniji lahko tudi kdaj malce spočiješ na kolesu.«

Verjetno odloča vsaka majhna napaka…

»Ja, dve sekundi tam, tri sekunde drugje….in lahko padeš za veliko mest, ko recimo izgubiš skupino na kolesu.«

Si se udeležil kakšnega ETU kampa ?

»Ja. Lani v Medulinu in letos v Krškem. Bilo je super, spoznal sem veliko triatlonskih vrstnikov iz vse v Evropi, z nekaterimi smo postali prijatelji. Gre za lepo izkušnjo, veliko sem se tudi naučil glede samega treniranja in tekmovanja v triatlonu.«

Ali je prvo mesto na državnem prvenstvu v sprint triatlonu v Kočevju tvoj največji uspeh ?

»Da, v Sloveniji, saj sem tudi prvič zmagal sprint triatlon v absolutni konkurenci. Vesel sem bil tudi zato, ker je tekma v Kočevju ena izmed najtežjih, verjetno takoj za Bledom. Mi je pa v veselje in v dodatno motivacijo, ko tekmujem s člani. Tako lahko iz prve roke oceniš, koliko in kje ti manjka, da bi bil še boljši.«

Kdo je tvoj trener ?

»Uroš Seme, treniram pa od 15 do 20 ur na teden. Vsak dan imam dva treninga,  in vesel sem, da vsako leto napredujem. Letos sem zmagal tudi na triatlonu v Kopru ter na akvatlonu na Iliriji.«

Kaj je ključ do dobrih rezultatov ?

»Redni in zavzeti treningi, stabilnost in seveda to, da nisi poškodovan. To je po mojem ključ do uspeha.«

Kaj načrtuješ jeseni ?

»Nastop na tekmi evropskega mladinskega pokala v Zagrebu. Mogoče se bom udeležil tudi triatlona v Ljubljani, in to bo vse za letos.«

Tvoji vzorniki v triatlonu ?

»Nimam jih. Pri vsakem vrhunskem triatloncu je nekaj, kar mi je všeč in nekaj, kar mi ni všeč…poskušam se od vsakega naučiti le najboljših lastnosti.«

Kako postati dober triatlonec ?

»Moraš biti resen, ne smeš izpuščati treningov, moraš seveda tudi paziti, kaj ješ, zelo pomembna je tudi zadostna količina spanca in regeneracija.«

Se vidiš dolgoročno v triatlonu ?

»Moj cilj je predvsem ta, da bi bil vsako leto boljši. Grem pa iz tekme v tekmo in iz sezone v sezono. Prihodnje leto se recimo že veselim svoje prve preizkušnje na olimpik razdalji.«